25メートルを、ちからいっぱい泳ぐのがやっと。
きれいに泳いでいる人を見ると憧れてしまう。
そんな方には、共通した課題があります。
まず泳いでいるうちに、苦しくなってしまうこと。
なぜ苦しくなるかと言えば、身体に酸素を取り込めないから。
それなら、呼吸の確保をしっかりやればいい。
またすぐ疲れてしまうなら、無駄な力の抜き具合を覚えていく。
私たちアクアなら、あなたのクセや身体の特徴を見極めながら、
泳ぐコツをマンツーマンで伝授できます。
基本を覚えたら、あとは毎日の泳ぎ込み。
気がつけば、ひとりでプールに通うのが楽しくなっている。
そんな頃には、あなたを見ながらこうつぶやく人もいるでしょう。
「いいなあ、あんなふうに泳げるようになりたいな」。
レッスンは、カウンセリングから始まります。